高二（11）班 何 叶
尊敬的各位领导、老师、学员同学们：
下午好！我是高二、11班的何叶，今天，能作为我校“同伴心理咨询师”的代表在这里发言，我感到非常荣幸。
记得去年3月的一天，心理社的学长到我班上来宣传，说是心理咨询室要组织一个心理选修班，目的是让学生学会一些心理健康知识和心理咨询的基本技能，以便更好地为身边的同学排忧解难，服务于我校心理健康教育。我第一个就举手报了名，能更好地帮助同学和朋友，这是我多年以来的迫切愿望。
第一次与心理咨询接触是在初一，那会儿，我正为自己糟糕至极的人际状况而焦头烂额。因为是班长，我每天把违反纪律的同学名单统统上报班主任，我认为那是一个班干部的责任，是对每一个同学负责，却没想到同学们因为挨了批评记恨我。刚开始是个别人讨厌我，到后来是全班同学排斥我，甚至当面指桑骂槐地嘲笑我。是我错了吗？我到底错在哪里？没有人倾听我的解释，更没有人理解我的苦衷。我只好一个人偷偷地哭，像鸵鸟一样躲在房间里不敢面对外面的世界。是心理老师鼓励了我！她微笑的面容、亲切的目光、温柔的话语让我压抑的悲伤得到了彻底释放；她理性的分析、合理的建议令我的思路豁然开朗；她深层的探索、善意的否定更使我看到了自己个性的不足……我调整好自己回到班上，没想到班上的同学很快就重新接纳了我，我终于学会了管理好班级的同时，又和同学友好相处！经过那件事后，我开始有意识地关注身边的同学，当他们遇到烦恼时，我总是及时给予安慰。因为我知道他们多么希望有一双友好的手给自己一点力量。遗憾的是，我的帮助总是显得那么微弱。我总是想，如果我能像帮助过我的心理老师那样去开导我的同学和朋友，那该多好啊。
我真的很高兴参加了“同伴心理咨询师”的培训，在这里，我尝试了如何进行客观的自我分析，也了解了一些锻炼思维和提高记忆的方法，还掌握了与老师、家长和同学沟通的技巧，更重要的是，我学会了如何倾听同学的烦恼，学会了如何启发同学的自信，学会了如何帮助同学更好地适应寄宿的生活……当看到忧郁的同学在自己的开导下露出笑容时，当看到困惑的同学在自己的劝说下走进心理咨询室时，我真的感到好开心。
当然，在近一年的学习中，我也曾遇到过许多困难。刚加入“同伴心理咨询”班时，我很兴奋地打电话告诉了我表姐，没想到她让我立刻退社，她说：“你不知道吗，很多学心理学的人都会学到自己心理有问题的。”身边的同学也时不时说：“你心理有啥毛病呀，每周都要去上课。”甚至有些老师也不能理解，当我说要去上心理选修课时，他们会说：“学这个东西有鬼用，还不如多做两张试卷实在。”其实，正如我们的指导老师所说，人的一生中总会遇到这样那样的烦心事，人有心理困惑就像人会感冒一样平常，关键是你自己能否及时地寻求帮助，尽快地恢复正常的、积极愉快的心理状态。
同学们，我们既然已经选择了做宝高的“同伴心理咨询师”，我们一定不负领导和老师对我们的期望，利用我们所学的知识，一如既往地服务宝高、服务身边的同学。
谢谢大家！
2008年1月9日
附图：
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